0600 semangkok oat granola ditambah diabetasol dan sekeping roti gandum. 09.30 secangkir kopi hitam dan setangkep sandwich isi telor. 11.00 segelas jus buah merah 1330 di Ibu Haji Ciganea km 88 sepotong dada ayam bakar seekor burung malon goreng sepotong tahu dan tempe lalaban hijau. 1500 semangkok kecil irisan mangga 1700 semangkok kecil mie bakso Mas … Continue reading Diet saya 19-10-2015
Category: Kuliner
Diet saya 18-10-2015
pagi saya mulai dengan berenang sejam. jam 10 oat dan musli plus dibetasol setengah mangkok dua potong ayam rebus segelas teh panas jam 11 setangkep roti gandum jam 13 sepotong ikan dori yang di steam dengan jahe , sereh dan lainnya. 14.40 segelas jus buah merah dan kefir tanpa gula. prebiotik alami. 1700 dua potong … Continue reading Diet saya 18-10-2015
kumpulan XIT di Jkt dan Bdg
Info Kuliner Anyer-Surabaya
info u pemudik Utk yg mudik via darat bisa dicoba... Daftar tempat kuliner yang direkomendasi oleh tim Bango yang disusun oleh Femina: 1. ANYER RM Sambolo 2 (makanan laut)Jl Raya Anyer Carita KM 131 2. CILEGONRM Ibu Mamak (Rabek dll)Simpang Tiga Cilegontelp (0254) 392675 3. TANGERANG Restoran Pondok Selera (Heycian)Jl Baharuddin 15telp (021) 5539775 4. KARAWANG RM … Continue reading Info Kuliner Anyer-Surabaya
Arisan
Waktu kecil di pekalongan Saya Ingat bahwa Ibu saya punya kumpul an Arisan teman2nya para Ibu. Tujuannya walaupun saya tidak mengerti Untuk apa, tapi yg jelas kalau pas giliran kumpul di Rumah, maka Ibu saya sibuk menyiapkan hidangan. Yg Pasti saya Ingat ada mie atau bihun goreng. Biasanya kumpul nya sore Hari Bakda Asar . … Continue reading Arisan
abahzaky31z 