0430.
Semangkok sereal
setangkep roti bakar gandum polos.
0630
secangkir kopi hitam.
1200
makan steamed fish dan sayuran dan temannya roll dan sedikit buah porsi kelas ekonomi di pesawat.
1900
Dinner, banyakan makan sea food dan dua sendok nasi kuning serta sepotong pisang goreng yg diberi rasa kayu manis.
2200
secangkir green tea.